TOP
>
基本 ゴルフレッスン
>
スイングの軸
1. 各クラブ飛距離の目安
2. グリップ
3. ポスチャー(姿勢)
4. スイングの軸
5. 正しいトップの作り方
6. ボールを置く位置とスタンス幅
7. つま先の向き
8. ルーティン
9. ワッグルとは
10. スイングテンポとリズム
11. スイング時の体重移動
12. 9種類のボール弾道
13. ポジショニング
14. スイングのタメ
15. アイアンの打ち方
16. フェアウェイウッドの打ち方
17. ドライバーの打ち方
18. ランニングアプローチ
19. ピッチ・エンド・ラン
20. クロスバンカー、サイドバンカー
21. ガードバンカー
22. パターの種類
23. パターのグリップ
24. パターのストロークと距離感
ゴルフレッスン4: スイングの軸
軸の説明
スイングの軸は『背骨』を意識する。背骨を軸にすることでスイング中は顔の位置は多少動いても構わない。逆に顔をロックしたまま回転しようとすると背骨が左に傾いた状態になるので注意。