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ゴルフレッスン8: ルーティン

プレショットルーティン

  • プレショットルーティンとは?
  • ボールのライ(位置)、風の向きや強さ、ボールからターゲットに対しての高低差、残りの距離、ピンの位置、コースレイアウトなどの状況を把握し、その状況に合わせてクラブ選択や、狙う位置を判断すること。判断したらショットのルーティンに入る。

ルーティン

  • ルーティンとは?
  • イメージを出し、目標方向に対し正しくセットアップしてアドレスにはいるための方法。自分に合ったルーティンを見つけ、常にSame Routine(同じ手順)を心がけよう。
ルーティンの1例
ルーティンの一例
ボールの後ろに立ちターゲットを目視してどのようなショットを打つかイメージする。
ルーティンの一例
弾道をイメージしながらフェースを合わせる。
ルーティンの一例
ボールポジションに気をつけてスタンスをとる。
ルーティンの一例
体のラインがターゲットに対してスクェアか、ボールとの間合いが適正かワックルしながら確認する。
ルーティンの一例
いいリズムを意識して
ルーティンの一例
スイングスタート。